Desayuno ideal

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Desayuno Ideal

Nutrición Saludable – Estilo de Vida Saludable Una nutrición balanceada es la base para tener buena salud, verse bien y tener una larga vida. Sabía usted que:

Los científicos estiman que el 75% de los problemas de salud están directamente relacionados con una mala nutrición, un estilo de vida no saludable y sobrepeso.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los problemas de peso - en términos generales - están segmentados, de acuerdo al nivel de ingresos. Un país a más desarrollado, mayores son sus problemas de sobrepeso; a menor nivel de desarrollo, mayores sus déficits alimenticios.
Los estudios epidemiológicos muestran que el 55% de la población adulta, presenta sobrepeso y el 22% es obesa.
En España, 14 de cada 100 españoles son obesos y un 38,5% tiene sobrepeso. Aún más alarmante es el fenómeno de la obesidad infantil: 13 de cada 100 niños y adolescentes son obesos y un 26,3% tiene sobrepeso (datos recogidos del último estudio de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y del Estudio EnKid)
Los habitantes de las ciudades consumen menos frutas yverduras, y comen cada día más comida rápida a base de grasas y carbohidratos.

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La Fórmula 1 contiene:

Carbohidratos	Necesario para tener mejor salud y mantener la fuerza muscular
Proteína	La carencia de proteínas da lugar al deterioro de las funciones de los sistemas cardiovasculares, respiratorios entre otros. La proteína ayuda a formar la masa muscular, a controlar el peso y a mantener la figura ideal.
Sodio	La deficiencia del sodio es dañina para cada célula del cuerpo, resultando en el deterioro del corazón y de los sistemas de los vasos sanguíneos, y muchos otros sistemas del cuerpo.
Potasio	La deficiencia de potasio causa cansancio muscular, digestión lenta e infartos.
Fibra	La fibra da tonicidad estomacal, acelera el paso de la comida a través del sistema digestivo y ayuda a eliminar toxinas y desperdicios.
Vitamina A	Bueno para la vista y la digestión. Ayuda en la cicatrización de heridas.
Vitamina D	Requerida para la formación de huesos y dientes, esencial para niños.
Vitamina E	Es un componente muy importante para el metabolismo. Es un fuerte antioxidante.
Vitamina C	La deficiencia de la vitamina C puede conducir a la fatiga frecuente, salud general pobre, susceptibilidad creciente a las infecciones, heridas que sanan lentamente. Ayuda en la prevención y el tratamiento del resfriado común.
Tiamina (vitamina B1)	Esencial para un sistema nervioso estable.
Riboflavina (vitamina B2)	Es necesaria para mantener buena visión y digestión. Promueve la salud general y del sistema nervioso.
Niacina (vitamina B3)	La niacina es tan importante para el cerebro como es el calcio para los huesos. La deficiencia de niacina produce pérdida de apetito, insomnio y pérdida de memoria.
Ácido Pantoténico (vitamina B5)	Contribuy e al metabolismo. Es bueno para la piel.
Vitamina B6	Ayuda a metabolizar la proteína. Es esencial para la salud de la piel y del sistema nervioso.
Vitamina B12	Contiene minerales básicos necesarios para la formación de las células sanguíneas rojas.
Ácido Fólico (Vitamina B9)	Contribuye a la formación de células sanguíneas rojas, regula el metabolismo de carbohidratos y grasas. La deficiencia de B9 y B12 produce anemia.
Biotina	La deficiencia continua de biotina retarda el crecimiento y desarrollo de los niños y puede roducir deficiencias inmunológicas.
Calcio	La deficiencia de Calcio puede causar osteoporosis y caries. Ayuda a mantener dientes, uñas y cabello saludables.
Fósforo	Da soporte a los huesos y al sistema inmunológico.
Hierro	Juega un papel importante en la formación de células sanguíneas rojas.
Magnesio	La falta de magnesio causa fallos en la neurotransmisión de la información, mala regulación de la temperatura del cuerpo, incrementa la sensibilidad al dolor, stress y toxinas. Protege contra la radiación, infecciones e inflamaciones.
Zinc	Esencial para la reproducción, salud inmunológica y la regeneración de los tejidos.
Cobre	La deficiencia de Cobre produce distintos tipos de anemia y ralentiza la formación de los huesos en los niños.

Información de la etiqueta:

Fórmula 1
Sustitutivo de una Comida para Control del Peso
Por ración: 26 g Raciones por envase : 21
por ración (26 g) con 250 ml de leche
desnatada
por 100 g

Valor Energético	356 kcal (1502 kJ)	217 kcal (914 kJ)
Proteínas	34,6 g	17,5 g
Carbohidratos	34,6 g	22 g
de los cuales azúcares	32,7 g	21,5 g
Grasas	8,8 g	6,5 g
de las cuales saturadas	1,9 g	3,1 g
Ácido Linoleico	3,85 g	1,0 g
Fibras Dietéticas	9,6 g	2,5 g
Sódio	0,52 g	0,28 g

VITAMINAS			% UE C.D.R.*
Vitamina A	1212 μg	370 μg	46 %
Vitamina D	9,6 μg	2,5 μg	50 %
Vitamina E	19,2 mg	5,0 mg	50 %
Vitamina C	57,7 mg	15 mg	25 %
Tiamina	1,08 mg	0,38 mg	27 %
Riboflavina	1,62 mg	0,88 mg	55 %
Niacina	20,8 mg	5,6 mg	31 %
Vitamina B6	1,92 mg	0,5 mg	25 %
Ácido Fólico	231 μg	60 μg	30 %
Vitamina B12	1,92 μg	1,5 μg	150 %
Biotina	96 μg	25 μg	17 %
Ácido Pantoténico	6,5 mg	2,5 mg	42 %

MINERALES
Cálcio	385 mg	412 mg	52 %
Hierro	20 mg	5,2 mg	37 %
Fósforo	658 mg	416 mg	52 %
Magnésio	92,3 mg	53 mg	18 %
Zinc	14,2 mg	4,7 mg	31 %
Yodo	154 μg	40 μg	27 %
Potasio	500 mg	520 mg
Cobre	1,92 mg	0,5 mg
Selénio	76,9 μg	20 μg
Manganeso	1,15 mg	0,3 mg

*UE Cantidad Diaria Recomendada por batido
INGREDIENTES: Proteína aislada de soja, fructosa, lecitina de soja, aceite de semillas de soja, espesantes (E412, E407, E415, E440), aromas de galleta y vainilla, fibra de avena, salvado de maíz, citrato de calcio, fructosoligosacáridos, celulosa, proteína láctica, antiaglomerante (E551), dextrosa, fosfato potásico, óxido magnésico, aceite de colza, ácido ascórbico, fumarato ferroso, miel, vitamina E, niacina, perejil, papaya, óxido de zinc, gluconato de cobre, vitamina A, d-pantotenato cálcico, vitamina D3, antioxidantes (E307, E304), clorhidrato de piridoxina, cianocobalamina, carbonato de manganeso, riboflavina, tiamina, ácido fólico, ioduro potásico, selenito sódico, biotina.Un batido HERBALIFE FÓRMULA 1 contiene 217 calorías y proporciona proteínas de leche y de soja con elevado valor biológico, vitaminas, minerales y fibras.
Modo de Empleo: Mezclar dos cucharadas (26 g) del producto en polvo con 250 ml de leche desnatada. Para control del peso: Sustituya dos comidas diarias por un delicioso batido y tome una comida bien equilibrada. Para mantener un peso óptimo: Reemplace una comida al día por un delicioso batido. Es importante ingerir durante el día una cantidad adecuada de líquidos y seguir las instrucciones indicadas.
El producto debe consumirse en el contexto de una dieta hipocalórica que debe contemplar una cantidad suficiente y equilibrada de alimentos naturales.
Importante: Como todo producto destinado al control de peso, debe usarse con la aprobación y bajo control médico cuando esté destinado al control de peso de niños, mujeres embarazadas y lactantes, personas con problemas renales y/o hepáticos crónicos, personas con trastornos cardiovasculares, etc.

Desayunando con un nutritivo batido de Fórmula 1 de Herbalife, ayudarás a surtir a tu cuerpo de todos los elementos nutritivos que él requiere.
Además, cada porción de batido de Fórmula 1 contiene hasta 16 g de proteína!

En Europa la tendencia es a un menor consumo de proteína.

El desayuno ideal Fórmula 1 de Herbalife

Comience una nueva vida... con el desayuno. La deliciosa, sana y equilibrada “comida en un vaso” le dará a su día un comienzo perfecto. Usted tendrá suficiente energía porque su cuerpo apreciará la mezcla única de los componentes del fórmula 1: proteínas fácilmente digeribles, carbohidratos, vitaminas, minerales, fibra y hierbasútiles.
¡Un desayuno substancial con solamente 200 calorías!
¡Aprecie la variedad de sabores y de recetas!
¡Póngale color a su nueva vida!

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Usted cuida de sus animales domésticos ofreciéndoles una nutrición
balanceada.
Es hora de cuidarse a usted mismo.
Herbalife ofrece programas apropiados de nutrición: Para las mujeres, los hombres, los niños, los ancianos y los deportistas; para apoyar el sistema cardiovascular, el sistema digestivo, para consolidar el sistema inmunológico del cuerpo, para apoyar el desarrollo de los huesos, y también para perder, mantener o ganar peso.

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